GỎI CỒN KHƯƠNG

Một số thành phần gỏi cồn khương:

• Tôm
• Thịt bò
• Cà rốt
• Bắp cải tím
• Bắp cải trắng
• Nấm tuyết
• Rau râm
• Ngò rí
• Hành tây
• Một số loại gia vị thông dụng khác

Giá trị dinh dưỡng:

-        Tôm có vị ngọt, tính ôn là nguyên liệu tốt để chế biến các món ăn với công dụng bổ thận, tráng dương và lợi sữa

-        Nấm tuyết còn gọi là ngân nhĩ từ xa xưa được xem là loại thảo dược quý hiếm giúp giảm cao huyết áp, bổ huyết và kích thích ăn uống.

-        Bắp cải, cà rốt giàu vitamin , chất xơ giúp đẹp da và tốt cho quá trình ăn kiêng